体調不良週間の今週、2日前までの食生活はほとんどが水。 それ以外はうどんなど、消化の良いものしか受け付けませんでした。 気づいたら1.5Kg体重減ってました。 もちろんリバウンド防止にかかりますが、食べて動いて減らしたわけではないので、 さすがに今…